Rédaction

Chantal Besner

Enseignante, conférencière, coach familial, auteure et consultante en gestion de l’anxiété

Biographie

Découvrant en 2006 qu’elle souffrait d’anxiété généralisée avec crise, Chantal entrepris non seulement d’apprendre à gérer sa propre anxiété, mais également d’aider ses élèves qui en souffraient. De fil en aiguille, cette enseignante proactive accumula lectures et formations concernant l’anxiété chez les enfants. Elle fut par la suite approchée par la maison d’éditions Chenelière Éducation et publia « L’anxiété et le stress chez les élèves ». Son désir de faire une différence est ce qui l’a motivé à collaborer avec nous.

Ses collaborations

5 à 17 ans

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13 à 13 ans

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6 à 8 ans

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Trucs et conseils pour aider l’enfant anxieux ayant un trouble d’apprentissage

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6 à 8 ans

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Stratégies pour aider son enfant à gérer son stress et son anxiété

Tout d’abord, il est important d’aider votre enfant à reconnaître que ce qui le fait souffrir se nomme « stress » ou « anxiété ».