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Conférences
Comment éviter le burnout parental ? (primaire)
Suzanne Vallières
Primaire
33 mins
25 $

À propos de la conférence

Comment éviter le burnout parental?

«Le matin, pas de téléphone, pas d’iPad, pas de télévision, même pour les parents.»

-Suzanne Vallières, psychologue

Pourquoi acheter

Burnout parental, comment savoir si j’en souffre?

Le burnout parental, vous connaissez? Le parent en burnout parental ressent une très, très grande fatigue et se sent démotivé par rapport à la famille. Faire des jeux, aller jouer dehors, lire une histoire aux enfants devient une corvée et la motivation n’y est plus.

 Selon notre experte conférencière, psychologue et auteure à succès du livre Le Psy-guide des parents épuisés: comment prévenir ou surmonter le burnout parental, Suzanne Vallières, ce phénomène touche autant les papas que les mamans et se caractérise par une perte de plaisir liée aux responsabilités parentales.

Des solutions ancrées dans la réalité

C’est avec beaucoup d’exemples concrets que Madame Suzanne Vallières propose des stratégies à mettre en pratique au quotidien afin d’éradiquer ou d’éviter l’épuisement parental.

Des réponses à vos questions

  • Comment retrouver l’harmonie à l’heure des repas?
  • Comment réussir à avoir des matins sans stress?
  • Comme parent, comment éviter la pression des réseaux sociaux qui renvoient l’image des vies de famille en apparence idylliques?

Les plus récentes enquêtes réalisées au Québec ont démontré que l’épuisement parental toucherait de 5 à 7 % des parents. 

-Institut de la statistique du Québec, 2015.

Une conférence Web et bien plus encore!

En plus de la conférence Web, vous avez accès au segment 15 questions en 15 minutes ainsi qu’à des ressources complémentaires et un balado qui répond à VOS questions, vous, les parents!

 

Invitation

 

Cette conférence Web est essentielle à tous les parents qui se sentent dépassés par les exigences du quotidien qu’ils souffrent de burnout parental ou non.

Témoignage

«La conférence de madame Vallières, c’est wow! C’est incroyable tous les trucs qu’elle donne!»

-Patricia B., une maman qui a assisté à la conférence Web.

Conférencier

Suzanne Vallières
Suzanne Vallières est l'autrice des best-sellers de la série Les Psy-guide qui sont traduits en six langues. Très prolifique, elle a fait paraître récemment Les Psy-guide des parents épuisés : comment prévenir ou surmonter le burnout parental et Le Psy-guide de la discipline.
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