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Conseils et outils
Vie de famille
Ces derniers mois, nous avons dû puiser dans toutes nos ressources pour repenser la vie de famille. Ensemble, nous pouvons trouver les outils qui nous aideront à nous épanouir dans notre rôle de parent.
5 à 17 ans
Balado
L’anxiété de performance scolaire et sociale
Psychiatre à l’Institut universitaire en santé mentale de Montréal
6 à 17 ans
Article
Élections provinciales: que dire aux enfants?
À l’approche des élections provinciales du 3 octobre prochain, prenons quelques minutes pour expliquer quelques concepts électoraux à nos enfants.
11 à 17 ans
Article
Guerre en Ukraine: que dire aux enfants?
Avec la guerre entre la Russie et l’Ukraine, les derniers jours ont été stressants pour la population mondiale, les familles, les parents et les enfants.…
11 à 17 ans
Balado
Accueillir les périodes de transitions sans stress — Caroline Quarré
Caroline Quarré est intervenante psychosociale et fondatrice du Service psychosocial Pas-à-Pas. Elle accompagne les jeunes et les familles dans leurs défis, en plus d’être formatrice…
11 à 16 ans
Article
Déconfiner en conscience… et en famille
Confinement oblige, nous avons dû abandonner notre manière de vivre au cours des derniers mois pour en inventer une nouvelle. Mais maintenant que le vent…
11 à 17 ans
Article
Jeux vidéo: comment instaurer une utilisation saine auprès de nos jeunes
Depuis le début de la pandémie, 80% des gamers adolescents affirment consacrer plus de temps à des jeux vidéo et 78% déclarent que de s’adonner…
11 à 17 ans
Article
Semaine de relâche: lâchez votre fou en famille!
Cette année la semaine de relâche risque d'occasionner des maux de tête à bien des parents qui sont en télétravail ou qui sont à court…
11 à 17 ans
Article
L’ABC de l’aménagement d’un bureau dans la chambre à coucher
Comment organiser l'enseignement à distance à la maison quand papa ou maman fait du télétravail? Comment offrir à son jeune un environnement adéquat dans lequel…
12 à 17 ans
Article
Isolement social et déconfinement: nos ados ont besoin de leurs parents
On le sait tous, à l’adolescence, la vie sociale est primordiale. Bien que le déconfinement soit bien entamé, celle-ci a été presque inexistante au cours…
14 à 14 ans
Article
Confinement à la maison: comment resserrer les liens en famille
Le moins que l’on puisse dire, c’est que nous traversons tous actuellement une période de déstabilisation. Ce texte nous offre des stratégies et des astuces…
11 à 17 ans
Article
Le rôle de chacun dans la famille et les impacts sur la dynamique familiale
Le petit ange, la bolée, l’explosif, la timide, il nous arrive souvent d’attribuer un trait de caractère dominant à nos enfants. Mais comment le fait…
11 à 17 ans
Article
Les relations intergénérationnelles; et si on grandissait ensemble?
Aînés, grands-parents jeunes et petits-enfants ont énormément à apprendre les uns des autres. La communication intergénérationnelle est nécessaire et possible, mais comment nous y prendre…
11 à 17 ans
Article
La routine: la fin des crises et des négociations
L’heure du dodo, de se brosser les dents, de manger ou de se préparer à aller à l’école ressemble à un combat perdu d’avance? Pour…
11 à 17 ans
Article
Partir en vacances en famille pendant les jours de classes? Oui ou non ?
Manquer l’école pour partir en vacances est-ce une bonne idée? Comment savoir si l’envie d’évasion en famille ne pénalisera pas mon enfant? Deux enseignantes et…
12 à 17 ans
Article
Adolescents délinquants : comment les accompagner?
La délinquance est souvent une manière pour le jeune de défier les règles ou d’obtenir la reconnaissance d’autrui, et elle est présente tant dans les…
11 à 17 ans
Article
Enseigner la résolution de conflits à son enfant
À l’école comme à la maison, les conflits sont inévitables dans la vie en société. Comment pouvez-vous outiller votre enfant pour l’aider à les résoudre…
11 à 17 ans
Article
Résoudre les conflits familiaux de manière pacifique
Personne ne les souhaite, mais les conflits sont inévitables dans la vie familiale. Avec cette méthode de résolution simple, vous éviterez certainement bien des cris…
11 à 17 ans
Article
Les systèmes de récompenses : utiles ou futiles?
Friandises, retenues, privilèges et avertissements figurent parmi les nombreux incitatifs utilisés par les parents et les professeurs pour motiver les enfants. Que dit la recherche…
11 à 17 ans
Article
Étudier pendant les vacances: une bonne idée
Les vacances approchent à grands pas, et plusieurs parents se posent cette question lorsqu’ils sont en congé: est-ce que l’on devrait demander aux enfants d’étudier…