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Anxiété parentale: reconnaître les signes et reprendre le contrôle
Pensées catastrophiques, symptômes physiques, évitement… Comment repérer l’anxiété parentale, la remettre à sa juste place et éviter qu’elle déborde sur nos enfants? Un éclairage simple sur les réflexes à adopter et les facteurs qui la déclenchent.
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À propos de l'expert
Lory
Zéphyr
Psychologue et autrice. Spécialiste en santé mentale maternelle, attachement et périnatalité
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