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Video poster

Peur de lever la main

Main levée, courage activé! On transforme la peur du jugement en force pour oser demander et mieux comprendre.

Suzanne Vallières

Psychologue

Monde numérique
Santé émotionnelle
Durée 5 min
Pris dans le piège de la comparaison
Motivation et apprentissage
Durée 2 min
Trouver son X
Santé émotionnelle
Durée 2 min
La peine de n'a pas être invité à la fête
Comportements difficiles
Santé émotionnelle
Durée 2 min
Les doigts toujours en bouche
Motivation et apprentissage
Durée 3 min
L'ennui: le secret caché de la créativité
Santé émotionnelle
Durée 2 min
Toujours le dernier choisi
Santé émotionnelle
Bien-être physique
Durée 2 min
Veille de match = nuit blanche
Monde numérique
Santé émotionnelle
Durée 6 min
De la comparaison à la gratitude
Santé émotionnelle
Changements et adaptation
Durée 6 min
Des revoirs sans larmes
Santé émotionnelle
Monde numérique
Durée 5 min
Quand le regard des autres prend trop de place

À propos de l'expert

Suzanne
Vallières

Psychologue