Les jeunes et le stress et l’anxiété: des outils à la portée de tous les parents
Examens, transitions, relations, etc., nos jeunes ne sont pas à l’abri du stress et de l’anxiété et comme parent il peut être inquiétant de les voir en souffrir. Aussi, la pandémie a gravement miné la santé mentale des jeunes Québécois.e.
En effet, près d’un jeune de 12 à 25 ans sur deux (48%) affirme avoir des symptômes compatibles avec un trouble d’anxiété généralisée ou une dépression majeure. Université de Sherbrooke (2021).
Mais, derrière ces statistiques il y a des jeunes en détresse et des parents qui peuvent se sentir mal outillés pour les aider. Cette conférence Web offre des solutions pratico-pratiques qui éclaireront les parents sur les lignes de conduite à suivre pour accompagner leur jeune afin qu’il ou elle retrouve l’équilibre et la paix d’esprit.
