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5 à 17 ans

Stress et anxiété chez nos jeunes: les parents font partie de la solution

Les jeunes et le stress et l’anxiété: des outils à la portée de tous les parents

Examens, transitions, relations, etc., nos jeunes ne sont pas à l’abri du stress et de l’anxiété et comme parent il peut être inquiétant de les voir en souffrir. Aussi, la pandémie a gravement miné la santé mentale des jeunes Québécois.e.

En effet, près d’un jeune de 12 à 25 ans sur deux (48%) affirme avoir des symptômes compatibles avec un trouble d’anxiété généralisée ou une dépression majeure. Université de Sherbrooke (2021).

Mais, derrière ces statistiques il y a des jeunes en détresse et des parents qui peuvent se sentir mal outillés pour les aider. Cette conférence Web offre des solutions pratico-pratiques qui éclaireront les parents sur les lignes de conduite à suivre pour accompagner leur jeune afin qu’il ou elle retrouve l’équilibre et la paix d’esprit.

Extrait de la conférence

« Écouter plutôt que de sermonner. Avoir de l'écoute, de l’ouverture qui se veut bienveillante, non jugeante, voilà de quoi nos jeunes ont besoin. — Dre Amélie Seidah, psychologue »

Encore plus de contenu!

  • Conférences Web Qui offrent des stratégies efficaces.

    Connectées au 21e siècle en format entrevue avec contenu pratico-pratique

  • Des capsules vidéo Pour aller plus loin.

    Top 10 - questions des parents. Encore plus de stratégies de notre conférencier.ère.

  • Baladodiffusion À écouter où que vous soyez!

    L’occasion d’avoir accès au contenu partout!

  • Ressources complémentaires Pour en savoir plus.

    Sites Web, livres, documents à télécharger, associations, groupes de soutien, etc.

Pourquoi acheter

En plus de la conférence Web, vous avez accès au segment vidéo Top 10 – questions de parents ainsi qu’à des ressources complémentaires qui vous aideront à aller plus loin.

Des réponses à vos questions

  • Quelles sont les phrases à éviter lorsque notre enfant démontre des signes d’anxiété?
  • Comment savoir si notre jeune a besoin de médication pour l’aider à contrôler son anxiété?
  • Comment notre jeune peut-il exercer son mental à cohabiter avec l’anxiété et le stress durant certaines périodes?

Spécialiste

Amélie Seidah est doctorante (PH.D) en psychologie et se spécialise dans l’évaluation et le traitement des troubles anxieux auprès d’une clientèle d’adolescents et d’adultes. Elle fait de la formation auprès de divers professionnels de la…
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Amélie Seidah est doctorante (PH.D) en psychologie et se spécialise dans l’évaluation et le traitement des troubles anxieux auprès d’une clientèle d’adolescents et d’adultes. Elle fait de la formation auprès de divers professionnels de la santé et est également conférencière. Elle a co-écrit 3 livres sur le stress et l’anxiété, dont un destiné aux adolescents «Tout savoir pour composer avec les turbulences à l’adolescence» (Éditions Midi Trente- 2016).