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Non à la surconsommation

Tentations partout, budget en miettes? On passe du désir impulsif au choix conscient—liste en main et limites assumées.

Suzanne Vallières

Psychologue

Prévention et dialogue
Bien-être physique
Durée 3 min
Dire non à la tentation
Prévention et dialogue
Monde numérique
Durée 2 min
Non à la surconsommation
Monde numérique
Santé émotionnelle
Durée 6 min
De la comparaison à la gratitude
Monde numérique
Santé émotionnelle
Durée 5 min
Pris dans le piège de la comparaison
Santé émotionnelle
Monde numérique
Durée 7 min
L’estime d’abord, le poids ensuite
Santé émotionnelle
Monde numérique
Durée 5 min
Quand le regard des autres prend trop de place

À propos de l'expert

Suzanne
Vallières

Psychologue