Gestion du stress et des émotions par la présence attentive
Comment calmer le tourbillon intérieur sans tout contrôler? Découvrez les bienfaits de la présence attentive, de la respiration et du moment présent.
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![[Rediffusion] Amélie Veilleux - 4 décembre 2024](https://aidersonenfant.com/imager/common/45937/18657b2de7068235ed232625feb7d4b8724006ba_df8586bb4c14d18f77324f7452f392cd.webp)
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