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Conseils et outils
Blogue
Apprivoiser la bête!
Pour savoir, personnellement, à quel point le stress peut être dommageable, je me suis donné comme mission de lui livrer bataille en offrant des stratégies…
7 à 9 ans
Article
Quelles attitudes le parent doit-il adopter face à son enfant stressé?
Avant de pouvoir être un bon exemple pour notre enfant, il est primordial de commencer par se questionner sur notre façon, en tant que parent,…
7 à 9 ans
Article
Stratégies pour aider son enfant à gérer son stress et son anxiété
Tout d’abord, il est important d’aider votre enfant à reconnaître que ce qui le fait souffrir se nomme « stress » ou « anxiété ».
Blogue
L’anxiété, une autre affaire compliquée!
Je pense qu’être anxieux ça ne se guérit pas, c’est pour la vie. Mais je crois qu’on peut toutefois l’apprivoiser, et peut-être même s’en faire…
7 à 9 ans
Article
Stress et anxiété: Quand consulter un professionnel?
Il est important de savoir quand un état devient préoccupant, et de comprendre vers qui il est souhaitable de se tourner.
7 à 9 ans
Article
Symptômes et impacts du stress
Chaque personne, lorsque confrontée au stress, réagira d’une façon qui lui est propre.
7 à 9 ans
Article
La pleine conscience pour apaiser l’anxiété des enfants
Pour pratiquer la pleine conscience, l’enfant doit apprendre à porter son attention sur le moment présent, de façon volontaire, avec acceptation, et sans poser de…
7 à 9 ans
Article
Stress, anxiété, angoisse: du normal au trouble
Tentons de voir plus clair entre ces termes et de distinguer ce qui est normal de ce qui est problématique!
7 à 9 ans
Article
Quelles situations peuvent favoriser l’émergence du stress chez votre enfant?
De façon générale, ce qui génère le stress chez les enfants, comme chez tout être humain, repose sur le principe du «CINÉ».
7 à 9 ans
Article
Aider mon enfant TDAH à développer ses habiletés sociales
"Pour aider l’enfant ayant un TDAH à développer de saines relations avec les autres, le parent peut accompagner son enfant pour l'aider à faire l’apprentissage…
7 à 9 ans
Article
Les impacts de la psychoéducation sur le TDAH
Il est important de savoir que le psychoéducateur n'est pas habilité à poser un diagnostic de TDAH. Son rôle est de faire, auprès des individus,…
7 à 9 ans
Article
Le Neurofeedback: une solution potentielle pour les enfants ayant un TDAH
C’est là que j’ai été amené à explorer une solution comme le neurofeedback dans le cadre de mon stage postdoctoral.
7 à 9 ans
Article
TDAH : les mesures d’adaptation possibles à l’école
Il est fort probable que l’étudiant présentant un TDAH ait besoin de soutien supplémentaire pour développer son potentiel, augmenter sa capacité à faire les choses,…
7 à 9 ans
Article
Témoignages: Quand le TDAH s’invite dans la famille…
Vous n’êtes pas seuls! Plusieurs familles doivent conjuguer au quotidien avec le TDAH, et quelques unes d’entre elles ont accepté de nous partager leurs expériences,…
7 à 9 ans
Article
TDAH: 3 moyens pour solidifier la relation parent-enfant
Les recherches démontrent que le TDAH peut contribuer à mettre à rude épreuve la relation parent-enfant. Comment faire en sorte que cette relation si importante…
7 à 9 ans
Article
TDAH et relations avec les pairs à l’école
À l’école, avec leurs pairs, les enfants présentant un TDAH peuvent avoir de la difficulté à faire comprendre leurs intentions et leurs sentiments et peuvent…
7 à 9 ans
Article
Alimentation adaptée = Attention améliorée
Le choix des aliments et l’horaire des repas sont deux facteurs cruciaux lorsqu’il s’agit d’améliorer la qualité de vie des enfants atteint de TDAH et…
7 à 9 ans
Article
4 moyens pour aider un enfant ayant un TDAH à renforcer son estime de soi
Au fil du temps, les difficultés éprouvées et les réprimandes répétées en viennent à influencer la perception que l'enfant ayant un TDAH a de lui-même.
Blogue
Les p’tits TDAH
J’ai hâte qu’on valorise la différence! Qu’on la fête! J’ai hâte qu’on n’ait plus peur de parler de TDAH, de dyslexie, de dysphasie, etc.
5 à 17 ans
Article
Parents: Votre rôle auprès de votre enfant TDAH
Vous pouvez faire beaucoup de choses pour aider votre enfant à contrôler et à réduire ses symptômes.
7 à 9 ans
Article
Le TDAH… c’est quoi ?
On parle de TDAH lorsque l’enfant peine à maintenir son attention sur les tâches qui ne fournissent pas un niveau de stimulation élevée.
7 à 9 ans
Article
Pourquoi traiter le TDAH?
Pour mener à bien sa scolarité, il est nécessaire que l'enfant arrive à être bien attentif. Il en va d'ailleurs de même pour plusieurs tâches…
7 à 9 ans
Article
Les forces de l’enfant ayant un TDAH
Y aurait-il des avantages à avoir un TDAH? Est-ce que ce trouble serait aussi associé à des forces?